تحليل سباق HYROX: Tess Oude Weernink - Gent 01:24:50 | HyCoach

Tess Oude Weernink

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:27 (48%)

Stations38:16 (45%)

Roxzone6:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+4.8%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:46	42
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:33	81
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:47	56
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:23	62
Running 5	5:05	-
Rowing	4:44	17
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:34	58
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:16	72
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:13	32
Running Total	40:27	65
Roxzone Total	6:12	56