تحليل سباق HYROX: Nicolas Grimont وEvalistus Foloma وآخران - Gent 01:12:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Grimont وEvalistus Foloma وآخران

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · RELAY · OPEN · NAM

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:31
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Nicolas Grimont

Evalistus Foloma

Stjin Druyts

Konrad Krysciak

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:20 (47%)

Stations30:36 (42%)

Roxzone7:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+20.6%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:39	26
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:04	16
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:21	26
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	20
Running 5	3:59	-
Rowing	4:22	23
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:22	12
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:11	31
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:58	17
Running Total	34:20	22
Roxzone Total	7:39	15