تحليل سباق HYROX: Jonathan Witmond - Ciudad de México 01:16:32 | HyCoach

Jonathan Witmond

HYROX HYROX MEXICO CITY - Ciudad de México, Mexico

7-9نوفمبر20253

HYROX MEXICO CITY

Ciudad de México, Mexico

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:34 (49%)

Stations33:45 (44%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:14	43
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:43	17
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:36	13
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:10	54
Running 5	4:52	-
Rowing	4:27	21
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:56	30
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:47	36
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:52	19
Running Total	37:34	194
Roxzone Total	5:17	60