hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Irma van de Pol
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 نوفمبر 2025
Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED
الزمن الإجمالي
01:24:42
الترتيب
#29
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
IP
Irma van de Pol
28-30
نوفمبر
2025
3
مكتمل
7,352
HYROX YOUNGSTARS UTRECHT
Utrecht, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
41:57 (49%)
Stations
37:13 (44%)
Roxzone
5:38 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:15/km
+11.6%
7.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:39
-
SkiErg
4:46
45
Running 2
5:01
-
Sled Push
3:57
27
Running 3
5:25
-
Sled Pull
5:11
23
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
5:13
41
Running 5
5:39
-
Rowing
5:09
53
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
1:39
1
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
5:21
53
Running 8
4:35
-
Wall Balls
5:57
36
Running Total
41:57
39
Roxzone Total
5:38
51
Irma Van De Pol
الرئيسية
تحليل
تحليل سباق HYROX: Irma van de Pol - Utrecht 01:24:42 | HyCoach