تحليل سباق HYROX: Roy Koenders وNicky Verhoeven وآخران - Utrecht 00:53:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roy Koenders وNicky Verhoeven وآخران

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:53:05
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Roy Koenders

Nicky Verhoeven

Bart Daaleman

Bobby Bos

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running27:08 (51%)

Stations22:22 (42%)

Roxzone3:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:23/km+6.7%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:43	3
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:18	7
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:32	6
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	3:30	-
Rowing	3:44	3
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:14	3
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:42	14
Running 8	2:53	-
Wall Balls	4:14	17
Running Total	27:08	7
Roxzone Total	3:40	2