تحليل سباق HYROX: Tess Oude Weernink وLisa De Rijke وآخران - Utrecht 01:01:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tess Oude Weernink وLisa De Rijke وآخران

HYROX UTRECHT — 28 نوفمبر 2025

Utrecht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:43
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Tess Oude Weernink

Lisa De Rijke

Myrthe Israel

Nina Blaauwbroek

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30نوفمبر20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (53%)

Stations24:17 (39%)

Roxzone4:41 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+0.8%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	4
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:47	2
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:32	6
Running 5	4:40	-
Rowing	4:26	5
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:30	1
Running 8	3:04	-
Wall Balls	3:39	6
Running Total	32:51	3
Roxzone Total	4:41	7