خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Thompson

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:03:27
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Thompson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:03 (49%)

Stations28:02 (44%)

Roxzone4:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km-1.8%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	202
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:47	19
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:14	23
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:32	475
Running 5	3:56	-
Rowing	4:30	81
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:49	192
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:46	125
Running Total	31:03	18
Roxzone Total	4:27	314

تحليل سباق HYROX: Mark Thompson - Dallas 01:03:27 | HyCoach