تحليل سباق HYROX: Dre Nuzum - Dallas 01:12:20 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dre Nuzum

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:12:20
الترتيب: #189
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Dre Nuzum

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (52%)

Stations29:31 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+13.0%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:16	653
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:50	922
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:53	205
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:52	198
Running 5	4:51	-
Rowing	4:57	672
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	754
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:27	82
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:20	57
Running Total	37:55	320
Roxzone Total	4:58	485