تحليل سباق HYROX: nabian ramirez - Dallas 01:23:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: nabian ramirez

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:58
الترتيب: #715
ترتيب الفئة العمرية: #162
الفئة: SOLO · OPEN

nabian ramirez

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (43%)

Stations40:57 (49%)

Roxzone6:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+3.5%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:18	714
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:00	1139
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:05	1030
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:16	1327
Running 5	4:51	-
Rowing	5:31	1460
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:45	1775
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:52	1359
Running 8	4:30	-
Wall Balls	8:10	1277
Running Total	36:22	205
Roxzone Total	6:42	1130