خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Parker

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:58
الترتيب: #1295
ترتيب الفئة العمرية: #266
الفئة: SOLO · OPEN

Richard Parker

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (49%)

Stations41:56 (44%)

Roxzone7:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+21.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:26	1033
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:13	1378
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:43	1394
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:40	1466
Running 5	5:59	-
Rowing	5:16	1142
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:57	789
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:34	572
Running 8	6:31	-
Wall Balls	10:07	1662
Running Total	46:44	1236
Roxzone Total	7:22	1324

تحليل سباق HYROX: Richard Parker - Dallas 01:35:58 | HyCoach