تحليل سباق HYROX: Jake Miller - Dallas 01:44:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Miller

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:44:35
الترتيب: #1574
ترتيب الفئة العمرية: #326
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Miller

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:16 (54%)

Stations39:28 (38%)

Roxzone8:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+15.7%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	4:42	1593
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:48	1783
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:02	1554
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	3:49	181
Running 5	7:45	-
Rowing	5:29	1426
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:15	1338
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:28	524
Running 8	8:22	-
Wall Balls	8:55	1456
Running Total	56:16	1789
Roxzone Total	8:55	1701