تحليل سباق HYROX: Haley Smith & Laura Spring - Dallas 01:04:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Haley Smith & Laura Spring

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:04:08
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · PRO

Haley Smith

Laura Spring

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:04 (55%)

Stations25:38 (40%)

Roxzone3:32 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+5.9%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:05	31
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:08	58
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:14	119
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:32	34
Running 5	4:23	-
Rowing	4:38	34
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:52	166
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:37	11
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:32	33
Running Total	35:04	15
Roxzone Total	3:32	22