تحليل سباق HYROX: Elissa Thomason & Laura Allen - Dallas 01:19:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Elissa Thomason & Laura Allen

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:48
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · PRO

Elissa Thomason

Laura Allen

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:02 (56%)

Stations29:48 (37%)

Roxzone5:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+10.0%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:21	136
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:32	208
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:48	217
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:30	188
Running 5	5:47	-
Rowing	4:49	69
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:42	84
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:56	183
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:10	157
Running Total	45:02	153
Roxzone Total	5:03	158