تحليل سباق HYROX: katie hanson & trammie nguyen - Dallas 01:22:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: katie hanson & trammie nguyen

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:22:09
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · PRO

katie hanson

trammie nguyen

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:42 (52%)

Stations33:18 (41%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+9.8%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:36	256
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:45	268
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:45	212
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:32	312
Running 5	5:17	-
Rowing	5:16	213
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:52	173
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:38	276
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:54	263
Running Total	42:42	107
Roxzone Total	6:12	230