خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Heider & Ronnie Delzer

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Mark Heider · Ronnie Delzer

الزمن الإجمالي: 00:58:34
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Heider

Ronnie Delzer

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations21:33 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+9.0%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:35	48
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:40	366
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:31	60
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:08	39
Running 5	4:29	-
Rowing	4:08	29
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:19	66
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:19	17
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:53	224
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Mark Heider & Ronnie Delzer - Dallas 00:58:34 | HyCoach