تحليل سباق HYROX: Luke Harris & Jonathon Birks - Dallas 01:17:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Harris & Jonathon Birks

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:17:33
الترتيب: #511
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Harris

Jonathon Birks

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations28:02 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+8.9%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:06	819
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:13	1083
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:37	794
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:19	693
Running 5	5:54	-
Rowing	4:50	626
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:32	321
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:53	861
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:32	705
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-