تحليل سباق HYROX: Jay Dang & Izzy Miller - Dallas 01:03:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Dang & Izzy Miller

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:23
الترتيب: #68
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Dang

Izzy Miller

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (57%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone3:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.6%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:52	146
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:50	269
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:59	84
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:39	223
Running 5	4:37	-
Rowing	4:14	43
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:39	404
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:32	46
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:44	177
Running Total	36:00	111
Roxzone Total	3:58	185