تحليل سباق HYROX: Shanice Ide & Jason Baker - Dallas 01:13:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shanice Ide & Jason Baker

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:43
الترتيب: #321
ترتيب الفئة العمرية: #97
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shanice Ide

Jason Baker

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:09 (58%)

Stations26:15 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+10.8%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:18	857
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:15	888
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:50	563
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:17	48
Running 5	5:28	-
Rowing	4:58	624
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	476
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:03	201
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:53	273
Running Total	43:09	373
Roxzone Total	4:25	328