تحليل سباق HYROX: Kara Bergemann & Adam Ruetschle

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:17:24
الترتيب: #441
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kara Bergemann

Adam Ruetschle

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:35 (56%)

Stations28:50 (37%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+12.2%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:08	526
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:59	479
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:52	579
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	394
Running 5	5:33	-
Rowing	4:55	571
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:57	957
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:45	647
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:17	1054
Running Total	43:35	388
Roxzone Total	5:04	546

تحليل سباق HYROX: Kara Bergemann & Adam Ruetschle - Dallas 01:17:24 | HyCoach