خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Westbrook & Brooke Norton

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:36:20
الترتيب: #1111
ترتيب الفئة العمرية: #230
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Westbrook

Brooke Norton

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:13 (58%)

Stations31:46 (33%)

Roxzone8:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:02/km+1.6%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:02	342
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:16	909
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:29	989
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	4:09	1088
Running 5	7:11	-
Rowing	5:22	1055
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	1:58	987
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:48	686
Running 8	7:39	-
Wall Balls	5:42	1174
Running Total	56:13	985
Roxzone Total	8:25	1194

تحليل سباق HYROX: Ryan Westbrook & Brooke Norton - Dallas 01:36:20 | HyCoach