تحليل سباق HYROX: Jillian Rodriguez وNancy Chan وآخران - Dallas 01:25:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jillian Rodriguez وNancy Chan وآخران

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:30
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Jillian Rodriguez

Nancy Chan

Caryn Chen

Greta Blanchard

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:27 (52%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-0.9%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:22	38
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:51	49
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:50	21
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:52	11
Running 5	5:42	-
Rowing	5:10	18
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:01	40
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:22	33
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:00	61
Running Total	44:27	28
Roxzone Total	5:39	47