تحليل سباق HYROX: Elizabeth Lewis وZabrina Rowell وآخران - Dallas 01:34:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Lewis وZabrina Rowell وآخران

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · RSA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:21
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: RELAY · OPEN

Elizabeth Lewis

Zabrina Rowell

Lily Stein

Kim Jones

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:47 (52%)

Stations40:00 (42%)

Roxzone5:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km-27.3%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:06	23
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:58	56
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:58	52
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:54	49
Running 5	6:13	-
Rowing	5:28	37
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:04	44
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	5:42	58
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:50	59
Running Total	48:47	48
Roxzone Total	5:37	44