تحليل سباق HYROX: Greg Deckert وHeather Heble وآخران - Dallas 01:17:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Greg Deckert وHeather Heble وآخران

HYROX DALLAS — 21 نوفمبر 2025

Dallas, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:02
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Greg Deckert

Heather Heble

Brittany Pifer

Kevin Anderson

HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-23نوفمبر20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:01 (52%)

Stations32:47 (43%)

Roxzone4:19 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+14.8%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:31	37
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:58	56
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:57	52
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:24	42
Running 5	4:23	-
Rowing	5:08	57
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:03	64
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:13	24
Running Total	40:01	36
Roxzone Total	4:19	23