تحليل سباق HYROX: Kim Iu وAmbrose Wong وآخران - Beijing 01:04:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kim Iu وAmbrose Wong وآخران

HYROX BEIJING — 23 أغسطس 2025

Beijing, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:46
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Kim Iu

Ambrose Wong

Sai On Yu

Ka Chung Cheung

HYROX BEIJING - Beijing, China

23أغسطس2025

HYROX BEIJING

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:38 (46%)

Stations30:12 (47%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+16.9%26.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	1:45	-
SkiErg	4:07	12
Running 2	3:21	-
Sled Push	3:22	48
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:08	29
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:28	34
Running 5	3:30	-
Rowing	4:06	5
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:01	42
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:09	27
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:51	26
Running Total	29:38	14
Roxzone Total	5:01	13