تحليل سباق HYROX: Luke Walker

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:18:14
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Walker

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

30-31مايو20262

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:57 (47%)

Stations35:01 (45%)

Roxzone6:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+17.7%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:26	88
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:09	155
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:38	101
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:02	22
Running 5	5:04	-
Rowing	4:37	87
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	35
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:25	104
Running 8	5:25	-
Wall Balls	8:03	267
Running Total	36:57	40
Roxzone Total	6:20	83

تحليل سباق HYROX: Luke Walker - Johannesburg 01:18:14 | HyCoach