تحليل سباق HYROX: Craig Stewart - Johannesburg 01:25:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Stewart

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:38
الترتيب: #117
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Stewart

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (47%)

Stations39:14 (46%)

Roxzone5:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+1.7%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:41	237
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:18	187
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:09	193
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:19	129
Running 5	5:15	-
Rowing	4:58	244
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:01	562
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:55	344
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:53	141
Running Total	40:30	99
Roxzone Total	5:59	60