HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Jaco Van Wyk

الزمن الإجمالي
01:32:52
الترتيب
#182
ترتيب الفئة العمرية
#36
الفئة
SOLO · OPEN
JW

Jaco Van Wyk

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31مايو20262
مكتمل
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:54 (48%)
Stations40:43 (44%)
Roxzone7:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+11.4%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:39-
SkiErg4:39221
Running 25:17-
Sled Push2:58115
Running 35:47-
Sled Pull5:02164
Running 45:44-
Burpee Broad Jump6:36293
Running 55:56-
Rowing5:11347
Running 65:26-
Farmers Carry1:55115
Running 75:53-
Sandbag Lunges6:40445
Running 87:16-
Wall Balls7:42231
Running Total44:54201
Roxzone Total7:20163