HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي→

تحليل سباق HYROX: Firdous Variava

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Firdous Variava

الزمن الإجمالي
01:38:33
الترتيب
#118
ترتيب الفئة العمرية
#21
الفئة
SOLO · OPEN
RSA flag
FV

Firdous Variava

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31مايو20262
مكتمل
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:52 (48%)
Stations43:13 (44%)
Roxzone8:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+16.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:45-
SkiErg5:42238
Running 25:22-
Sled Push4:36443
Running 35:55-
Sled Pull6:26210
Running 46:26-
Burpee Broad Jump7:18160
Running 56:16-
Rowing5:45193
Running 66:06-
Farmers Carry2:41346
Running 76:15-
Sandbag Lunges4:59159
Running 86:50-
Wall Balls5:4667
Running Total46:5299
Roxzone Total8:33138