تحليل سباق HYROX: Justin-Ray Meyer & johan du preez - Johannesburg 01:12:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin-Ray Meyer & johan du preez

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:12:42
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · PRO

Justin-Ray Meyer

johan du preez

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (56%)

Stations25:27 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+4.6%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:49	14
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:06	23
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:36	11
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:41	34
Running 5	5:37	-
Rowing	4:11	26
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:35	23
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:20	32
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:09	40
Running Total	40:55	39
Roxzone Total	6:25	49