تحليل سباق HYROX: Frans Matthys & Jonty Matthys - Johannesburg 01:27:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frans Matthys & Jonty Matthys

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #227
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frans Matthys

Jonty Matthys

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:19 (56%)

Stations29:31 (34%)

Roxzone9:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+17.0%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:02	56
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:08	425
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:19	354
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:34	29
Running 5	6:28	-
Rowing	4:53	298
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:36	152
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:56	247
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:03	249
Running Total	49:19	204
Roxzone Total	9:11	292