خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Monica Baker & Precious Monareng

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:50:41
الترتيب: #423
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: DOUBLES · OPEN

Monica Baker

Precious Monareng

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:58 (60%)

Stations35:29 (32%)

Roxzone9:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:15/km+13.3%15.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:15	305
Running 2	7:52	-
Sled Push	2:21	459
Running 3	8:10	-
Sled Pull	4:33	202
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	5:53	436
Running 5	9:00	-
Rowing	5:17	197
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	1:59	327
Running 7	8:55	-
Sandbag Lunges	4:07	346
Running 8	9:35	-
Wall Balls	6:04	461
Running Total	1:05:58	486
Roxzone Total	9:19	295

تحليل سباق HYROX: Monica Baker & Precious Monareng - Johannesburg 01:50:41 | HyCoach