تحليل سباق HYROX: Tatum Strydom & Paige Oosthuizen - Johannesburg 02:06:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tatum Strydom & Paige Oosthuizen

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 02:06:33
الترتيب: #603
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tatum Strydom

Paige Oosthuizen

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running73:15 (58%)

Stations42:08 (33%)

Roxzone11:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:09/km+42.4%20.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:31	447
Running 2	8:37	-
Sled Push	3:05	680
Running 3	8:55	-
Sled Pull	6:08	586
Running 4	9:41	-
Burpee Broad Jump	5:14	331
Running 5	10:10	-
Rowing	6:14	600
Running 6	10:08	-
Farmers Carry	2:39	689
Running 7	12:16	-
Sandbag Lunges	4:31	469
Running 8	8:12	-
Wall Balls	8:46	657
Running Total	1:13:15	609
Roxzone Total	11:15	489