HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Garth Sammons & Alexandra Harris

HYROX JOHANNESBURG — 30 مايو 2026

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Garth Sammons · Alexandra Harris

الزمن الإجمالي
01:14:39
الترتيب
#65
ترتيب الفئة العمرية
#11
الفئة
DOUBLES · OPEN
RSA flag
GS

Garth Sammons

RSA flag
AH

Alexandra Harris

HYROX HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa
30-31مايو20262
مكتمل
7,006

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:16 (55%)
Stations26:40 (36%)
Roxzone6:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+1.3%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:11-
SkiErg4:32246
Running 25:10-
Sled Push1:5249
Running 35:07-
Sled Pull3:0434
Running 45:13-
Burpee Broad Jump3:04103
Running 55:11-
Rowing4:41160
Running 65:16-
Farmers Carry1:2317
Running 75:14-
Sandbag Lunges3:49217
Running 85:57-
Wall Balls4:15144
Running Total41:1668
Roxzone Total6:48139