خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Schippers & Mieshka Aynodien

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Josh Schippers · Mieshka Aynodien

الزمن الإجمالي: 01:19:08
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Josh Schippers

Mieshka Aynodien

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:59 (57%)

Stations27:21 (35%)

Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+5.0%13.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:20	130
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:56	66
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:28	104
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:58	87
Running 5	5:52	-
Rowing	4:44	181
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:59	363
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:33	148
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:23	175
Running Total	44:59	130
Roxzone Total	6:53	149

تحليل سباق HYROX: Josh Schippers & Mieshka Aynodien - Johannesburg 01:19:08 | HyCoach