تحليل سباق HYROX: Zaheer Pirtheepal & Tarryne Essop - Johannesburg 01:57:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zaheer Pirtheepal & Tarryne Essop

HYROX JOHANNESBURG — 29 نوفمبر 2025

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:57:16
الترتيب: #514
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zaheer Pirtheepal

Tarryne Essop

HYROX JOHANNESBURG - Johannesburg, South Africa

29-30نوفمبر20252

HYROX JOHANNESBURG

Johannesburg, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running65:27 (56%)

Stations39:01 (33%)

Roxzone12:52 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:11/km+28.8%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:07	506
Running 2	7:24	-
Sled Push	3:33	514
Running 3	8:37	-
Sled Pull	6:04	533
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	4:58	442
Running 5	8:50	-
Rowing	6:06	568
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	2:10	469
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	6:24	548
Running 8	9:30	-
Wall Balls	4:39	225
Running Total	1:05:27	516
Roxzone Total	12:52	543