خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Denis Holdschick

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Denis Holdschick

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Denis Holdschick

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (45%)

Stations36:39 (48%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+6.0%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:05	77
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:38	134
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:23	104
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:50	89
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	89
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:38	45
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:52	125
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:49	181
Running Total	34:31	88
Roxzone Total	5:24	87