تحليل سباق HYROX: Sebastiaan Gesquièrre - Frankfurt am Main 01:20:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sebastiaan Gesquièrre

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:20:47
الترتيب: #130
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · PRO

Sebastiaan Gesquièrre

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (48%)

Stations36:03 (45%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+4.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:09	123
Running 2	4:41	-
Sled Push	4:53	152
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:15	164
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:07	107
Running 5	5:16	-
Rowing	4:17	48
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:39	213
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:35	106
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:08	44
Running Total	38:54	157
Roxzone Total	5:55	134