hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jonas Rahm
HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER
Jonas Rahm
الزمن الإجمالي
01:29:24
الترتيب
#181
ترتيب الفئة العمرية
#35
الفئة
SOLO · PRO
JR
Jonas Rahm
12-14
ديسمبر
2025
3
مكتمل
8,100
HYROX FRANKFURT
Frankfurt am Main, Germany
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:43 (41%)
Stations
46:19 (52%)
Roxzone
6:27 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:35/km
+18.5%
11.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:33
-
SkiErg
3:41
1
Running 2
4:08
-
Sled Push
4:43
138
Running 3
4:29
-
Sled Pull
6:01
153
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
4:46
165
Running 5
4:52
-
Rowing
4:23
83
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:56
113
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
8:13
245
Running 8
5:21
-
Wall Balls
12:36
243
Running Total
36:43
130
Roxzone Total
6:27
165