خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jip De Jong

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:05:02
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Jip De Jong

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (47%)

Stations30:00 (46%)

Roxzone4:44 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+3.1%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:18	442
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:25	736
Running 3	3:56	-
Sled Pull	4:14	425
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:49	184
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	242
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:46	470
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:27	90
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:36	144
Running Total	30:23	15
Roxzone Total	4:44	46