تحليل سباق HYROX: Douglas Lecossois - Frankfurt am Main 01:08:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Douglas Lecossois

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:08:45
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Douglas Lecossois

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:47 (46%)

Stations31:52 (46%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+7.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:20	546
Running 2	3:53	-
Sled Push	4:01	1302
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:52	220
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:11	38
Running 5	4:10	-
Rowing	4:17	89
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:54	680
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:59	930
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:18	349
Running Total	31:47	59
Roxzone Total	5:11	132