خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jarno Quade

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:10
الترتيب: #1182
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Jarno Quade

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (49%)

Stations38:19 (42%)

Roxzone8:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+22.0%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:31	1016
Running 2	4:51	-
Sled Push	4:15	1465
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:44	808
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:31	1029
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	951
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	369
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:55	890
Running 8	7:27	-
Wall Balls	7:53	1227
Running Total	44:43	1249
Roxzone Total	8:13	1383