تحليل سباق HYROX: Paulo Alarcon

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:34:25
الترتيب: #1313
ترتيب الفئة العمرية: #145
الفئة: SOLO · OPEN

Paulo Alarcon

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:57 (49%)

Stations41:14 (44%)

Roxzone7:18 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+18.9%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:21	574
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:28	1579
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:47	1441
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	6:24	1367
Running 5	6:19	-
Rowing	4:49	1036
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:06	1045
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:31	1578
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:48	931
Running Total	45:57	1377
Roxzone Total	7:18	1088

تحليل سباق HYROX: Paulo Alarcon - Frankfurt am Main 01:34:25 | HyCoach