تحليل سباق HYROX: Dina Shingareeva - Frankfurt am Main 01:32:12 | HyCoach

Dina Shingareeva

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (46%)

Stations42:27 (46%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:13	646
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:49	872
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:07	764
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	8:01	822
Running 5	5:39	-
Rowing	5:13	431
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:01	397
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:38	792
Running 8	6:17	-
Wall Balls	6:25	523
Running Total	42:33	344
Roxzone Total	7:16	470