تحليل سباق HYROX: Max Wermke & Nick Wermke - Frankfurt am Main 01:00:04 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Max Wermke & Nick Wermke

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:00:04
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Max Wermke

Nick Wermke

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:53 (51%)

Stations24:45 (41%)

Roxzone4:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+3.1%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:47	166
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:52	242
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:28	35
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:17	82
Running 5	3:56	-
Rowing	4:19	254
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	137
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	30:53	30
Roxzone Total	4:29	75