تحليل سباق HYROX: Ali Yilmaz & Carsten Czapek - Frankfurt am Main 01:10:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ali Yilmaz & Carsten Czapek

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:54
الترتيب: #199
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · PRO

Ali Yilmaz

Carsten Czapek

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:59 (52%)

Stations27:54 (39%)

Roxzone6:04 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km-1.1%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:59	333
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:01	291
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:26	219
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:21	101
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	210
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:51	357
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:54	286
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:07	165
Running Total	36:59	194
Roxzone Total	6:04	324