خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lukas Poensgen & Simon Pex

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lukas Poensgen · Simon Pex

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #391
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lukas Poensgen

Simon Pex

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (55%)

Stations26:36 (36%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+34.3%22.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:45	119
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:58	258
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:07	376
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:36	675
Running 5	7:07	-
Rowing	4:26	462
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:15	19
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:38	599
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:51	679
Running Total	40:26	358
Roxzone Total	6:38	481