تحليل سباق HYROX: Jayne Ellis & Tammy Holmes - Frankfurt am Main 01:20:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jayne Ellis & Tammy Holmes

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:20:59
الترتيب: #396
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jayne Ellis

Tammy Holmes

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:49 (52%)

Stations32:37 (40%)

Roxzone6:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:31	323
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	256
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:24	877
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:17	1281
Running 5	5:24	-
Rowing	5:14	991
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:06	1300
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:19	1225
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:51	1160
Running Total	41:49	278
Roxzone Total	6:37	286