تحليل سباق HYROX: Karolin Wallat & Nadine Hoenow - Frankfurt am Main 02:01:40 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Karolin Wallat & Nadine Hoenow

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 02:01:40
الترتيب: #1473
ترتيب الفئة العمرية: #230
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karolin Wallat

Nadine Hoenow

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running66:40 (55%)

Stations41:27 (34%)

Roxzone13:37 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:20/km+7.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	5:36	1482
Running 2	7:47	-
Sled Push	3:14	1460
Running 3	8:12	-
Sled Pull	6:09	1460
Running 4	8:10	-
Burpee Broad Jump	5:04	1213
Running 5	8:29	-
Rowing	6:24	1488
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:20	1459
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	6:20	1483
Running 8	10:46	-
Wall Balls	6:20	1439
Running Total	1:06:40	1545
Roxzone Total	13:37	1485