تحليل سباق HYROX: Sven Bertram & Julia Assmus

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #211
ترتيب الفئة العمرية: #73
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sven Bertram

Julia Assmus

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:23 (55%)

Stations25:56 (37%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+5.8%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:50	58
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:21	404
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:07	125
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:39	875
Running 5	4:52	-
Rowing	4:18	159
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	255
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:16	368
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:53	236
Running Total	38:23	236
Roxzone Total	5:40	235

تحليل سباق HYROX: Sven Bertram & Julia Assmus - Frankfurt am Main 01:09:54 | HyCoach