تحليل سباق HYROX: Anja Miering وAmelie Westarp وآخران - Frankfurt am Main 01:08:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anja Miering وAmelie Westarp وآخران

HYROX FRANKFURT — 12 ديسمبر 2025

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:08:54
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Anja Miering

Amelie Westarp

Caroline Kistner

Nathalie Houben

HYROX FRANKFURT - Frankfurt am Main, Germany

12-14ديسمبر20253

HYROX FRANKFURT

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:49 (50%)

Stations28:47 (42%)

Roxzone5:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km-2.1%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:30	2
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:55	31
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:29	3
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:21	14
Running 5	5:00	-
Rowing	4:41	9
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:20	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:53	23
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:38	2
Running Total	34:49	5
Roxzone Total	5:22	8